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la Fraternelle des Cuisiniers et Patissiers de la Cote d Azur


Fatigue, colère, découragement : comment apprendre à les apprivoiser en cuisine
Travailler dans la restauration, c’est affronter chaque jour des cadences soutenues, des horaires décalés, des clients exigeants et une...
rossi jeanluc
Sep 23, 20252 min read


La Communication Bienveillante en cuisine : Un art qui révolutionne nos brigades
"On ne quitte pas une brigade spontanément" - cette maxime bien connue dans nos cuisines prend tout son sens quand on comprend...
rossi jeanluc
Aug 22, 20255 min read


Quand la colère prend les commandes… et comment la transformer en ressource en cuisine
Quand la colère prend les commandes… et comment la transformer en ressource en cuisine En cuisine ou en salle, la pression monte vite....
rossi jeanluc
Aug 12, 20252 min read


En septembre, les groupes de communication bienveillante rouvrent pour les professionnels de la restauration
Travailler en restauration, c’est vivre sous tension. Pression du service, horaires décalés, urgences constantes, équipes à gérer… C’est...
rossi jeanluc
Aug 4, 20252 min read


Travailler en famille dans la restauration : ce qu’on ne dit pas
Pendant plusieurs années, j’ai travaillé en couple et en famille dans la restauration. J’y ai mis tout mon cœur : on s’aime, on partage...
rossi jeanluc
Jun 16, 20252 min read


Maître CHIQUART, un pionnier des cuisines princières
Au début du XVe siècle, les banquets des cours princières deviennent un véritable art. C’est dans ce contexte que Maître Chiquart...
rossi jeanluc
Jun 13, 20252 min read


François Massialot : l’ombre brillante derrière les festins royaux
Né à Limoges en 1660, mort à Paris en 1733. François Massialot n’était pas qu’un simple cuisinier. Il fut l’un des premiers à porter la...
rossi jeanluc
Jun 10, 20252 min read


Le festin de trop : la fin bouleversante de François Vatel
François Vatel, né en 1631 à Paris et mort en 1671 à Chantilly, est une figure emblématique de l’histoire de la gastronomie française. ...
rossi jeanluc
Jun 6, 20252 min read


Urbain Dubois, le père oublié de la grande cuisine française
Aujourd’hui, La Fraternelle vous propose un voyage dans le temps… direction le XIXe siècle Un siècle où la cuisine française rayonne,...
rossi jeanluc
May 30, 20252 min read


Marie-Antoine Carême : l’architecte du goût et pionnier de la pâtisserie française
Marie-Antoine Carême, né en 1784 et disparu en 1833, est considéré comme l’un des fondateurs de la grande cuisine française. Issu d’un...
rossi jeanluc
May 26, 20251 min read


Le saviez-vous ? La Charlotte, un dessert royal
La Charlotte, un dessert royal né d’un recyclage de pain Derrière ce nom doux et familier se cache un dessert à l’histoire étonnamment...
rossi jeanluc
May 23, 20252 min read


Le stress en cuisine : comprendre ses effets pour mieux y répondre.
Dans les métiers de la restauration, le stress fait partie du quotidien. Il est intense, parfois invisible, souvent banalisé. Pourtant,...
rossi jeanluc
May 19, 20252 min read


La Fraternelle des Cuisiniers à Nice : Un pilier de la gastronomie et du bien-être professionnel
Un héritage qui traverse les siècles Fondée en 1878, la Fraternelle des Cuisiniers de Nice est la plus ancienne mutuelle professionnelle...
rossi jeanluc
May 16, 20252 min read


Et si on mettait de la bienveillance en cuisine ?
Avant chaque service, prenez quelques minutes. Un briefing. Un tour de table rapide :« Qu’est-ce qui est particulier aujourd’hui ? " des...
rossi jeanluc
May 12, 20252 min read


Quand le cerveau sature en cuisine !
Dans les métiers de la restauration, la pression est constante, les sollicitations multiples, et le rythme souvent comme des vagues....
rossi jeanluc
May 9, 20252 min read


Les effets invisibles de la surcharge cognitive (part 2)
Dans l’effervescence d’un service en restauration, l’attention des professionnels est sollicitée de toutes parts. Il faut enchaîner les...
rossi jeanluc
May 6, 20252 min read


La surcharge cognitive, un risque silencieux mais bien réel au travail
Dans le monde du travail actuel, on parle souvent de stress, de pression des résultats, d’horaires intenses. Il existe un autre risque,...
rossi jeanluc
May 5, 20252 min read


Le concours du Meilleur Ouvrier de France (MOF) en cuisine : Un voyage vers l'excellence
Le concours du Meilleur Ouvrier de France (MOF) est l’un des événements les plus prestigieux et emblématiques du monde culinaire. ...
rossi jeanluc
Apr 29, 20253 min read


Travailler en coupures dans la restauration
Dans le secteur de la restauration, le travail en coupure est une réalité quotidienne : La journée de travail est souvent divisée en deux...
rossi jeanluc
Apr 28, 20252 min read


Les femmes en cuisine : Cœur battant de la restauration
A la Fraternelle , nous aimons la cuisine autant que nous aimons les femmes qui la font vivre. Depuis toujours, elles nourrissent les...
rossi jeanluc
Apr 25, 20252 min read


Nice fait le plein de touristes : entre boom estival et défis pour les restos
La saison estivale 2025 à Nice débute sous des auspices favorables, avec des indicateurs touristiques en nette progression. Selon les...
rossi jeanluc
Apr 22, 20251 min read


L’œuf en chocolat : voyage dans une tradition millénaire
Parmi les traditions pascales les plus chères au cœur des Français, l'œuf en chocolat occupe une place toute particulière. Objet gourmand...
rossi jeanluc
Apr 15, 20252 min read


18 avril – Journée internationale de la gastronomie : Prendre soin des équipes pour mieux servir les clients
À la Fraternelle des Cuisiniers, nous croyons que la gastronomie ne se limite pas à l’assiette. ...
rossi jeanluc
Apr 14, 20251 min read


Les lycées hôteliers de la Côte d’Azur : des formations d’excellence en cuisine
Le Lycée hôtelier Jeanne et Paul Augier à Nice se distingue par son Bac Pro Cuisine, un programme équilibré entre enseignement général...
rossi jeanluc
Apr 10, 20251 min read


Améliorer la qualité de vie au travail en restauration : une stratégie gagnante pour la performance durable
En tant que mutuelle de type 3 spécialisée dans le social, notre expertise en bien-être au travail se traduit par un accompagnement...
rossi jeanluc
Apr 8, 20252 min read


Les start-ups pour la santé mentale en restauration
Les métiers de la restauration souvent synonymes de stress intense, de longues heures de travail et un stress intense nécessitent des...
rossi jeanluc
Apr 7, 20251 min read


3,5 jours de travail, 3,5 jours de repos : L’initiative inspirante des Grands Buffets de Narbonne
Le monde de la restauration est en pleine mutation, et une initiative récente des Grands Buffets de Narbonne pourrait bien inspirer de...
rossi jeanluc
Apr 4, 20252 min read


Stress en cuisine : Un ennemi silencieux aux conséquences réelles
La restauration est un métier de passion, mais aussi un secteur à forte pression . Horaires décalés, cadence intense, exigence de...
rossi jeanluc
Apr 1, 20251 min read


L’heure d’été et ses conséquences sur le travail en restauration : Quels risques à anticiper ?
Le passage à l’heure d’été, si anodin qu’il puisse paraître, impacte directement les professionnels de la restauration, qui sont déjà...
rossi jeanluc
Mar 31, 20253 min read


Vers une restauration plus humaine et solidaire avec la Fraternelle des Cuisiniers
Dans l’univers exigeant de la restauration, il est essentiel de prendre soin des femmes et des hommes qui, chaque jour, donnent vie à nos...
rossi jeanluc
Mar 28, 20253 min read


De la cuisine à la carte : La loi 2025 dévoile les coulisses de vos plats préférés
Amateurs de bonne chère, réjouissez-vous ! La loi de 2025 sur la restauration lève enfin le voile sur les secrets bien gardés de vos...
rossi jeanluc
Mar 25, 20252 min read


Viande en restauration : Ce que la législation vous oblige à savoir
La législation sur l'origine des viandes en restauration en France a connu plusieurs évolutions ces dernières années, visant à renforcer...
rossi jeanluc
Mar 24, 20251 min read


Les pourboires en restauration : Ce qui change avec la loi de finances 2025
La loi de finances 2025 apporte une bonne nouvelle pour les professionnels de la restauration et leurs clients. L'exonération fiscale et...
rossi jeanluc
Mar 17, 20252 min read


Les desserts 2025 : Où saveurs et magie se croisent
Mesdames et messieurs, accrochez-vous à vos cuillères, car 2025 nous réserve des desserts à tomber par terre ! Fini le temps où une...
rossi jeanluc
Mar 14, 20252 min read


Les restaurants étoilés dans le 06 : Une évasion gastronomique sur la Côte d’Azur
Le département des Alpes-Maritimes (06), avec ses paysages méditerranéens et son ambiance luxueuse, est un véritable écrin pour les...
rossi jeanluc
Mar 11, 20252 min read


Cultiver l'harmonie en équipe : transformer les conflits en opportunités de croissance
Naviguer ensemble les défis relationnels au travail Selon une étude de 2021, près de deux tiers des employés sont confrontés à des...
rossi jeanluc
Mar 4, 20255 min read


Le langage des émotions en entreprise
Le pouvoir du langage émotionnel en cuisine Dans le monde trépidant de la restauration, la communication est essentielle. Mais au-delà...
rossi jeanluc
Mar 3, 20252 min read
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